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다이어트 고민&질문

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이정도면 적당할까요??

다신등급

통통한꼬꼬마

 1 1
  • 2017.03.10 22:32
  • 74
  • 1

닭가슴살 200g에 샐러드를 먹을라는데 샐러드는 많이먹어도 상관없나요??그리고 닭가슴살이정도면많을까요???

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  • 초보
    ㄱㅎ님 2017.03.10 23:01

    전 식단에 한끼당 닭가슴살 100g으로 했어요.
    야채는 무한대로 먹어도 된대요!

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