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다이어트 식단

3/10 식단

다신등급

주현지현맘

  • 2017.03.11 00:24
  • 304
  • 2

3/10 식단

아침
엑티비아 플레인+아몬드5, 샐러리1, 삶은계란1, 고구마1/8
(계란하고 샐러리 남김)

3/10 식단

점심
고구마1/8, 삶은계란1/2, 샐러리1/2, 레드파프리카1/2

3/10 식단

저녁
현미밥1/4, 삼치구이1/4, 각종나물3가지, 멸치볶음조금

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  • 초보
    뚜띵띵 2017.03.11 01:43

    식단준비하는거 어려워요ㅠ

    답글
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    입력
  • 초보
    뚜루룬등 2017.03.11 01:22

    샐러리 어케먹어요....

    답글
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