폭식했어요
40가주아
1641칼로리...1시간뒤에 2시간동안운동하려고요ㅠ운동하고내일부터다시줄이면괜찮겠죠??5킬로빼놧는데....
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
전방금1시간30분정도운동했답니다ㅠㅜ
저도 오늘 간만에 나들이가서 넘 마니먹었어요 먹고살자고 하는짓인데 급우울해지네요
ㅠㅜㅜ전유산소1시간30분무산소30분하게용ㅠㅜ
저도 오늘 폭식해서 기분이 많이 안좋네요ㅠㅜ소화좀되면 마일리 3번뛰어야할것같아요..
30일 애플힙 4일차 성공!
30일 1,000kcal 식단 30일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전방금1시간30분정도운동했답니다ㅠㅜ
저도 오늘 간만에 나들이가서 넘 마니먹었어요 먹고살자고 하는짓인데 급우울해지네요
ㅠㅜㅜ전유산소1시간30분무산소30분하게용ㅠㅜ
저도 오늘 폭식해서 기분이 많이 안좋네요ㅠㅜ소화좀되면 마일리 3번뛰어야할것같아요..