다이어트 일기
오늘도실내자전거
미친개
- 2014.09.11 11:20
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매일 공복 줄넘기 했는데
자전거 인터벌로 하고있습니다
효과는...둘다 좋은듯 하지만
줄넘기를 기본아닌 인터벌로하면 줄넘기가
조금더 효과가 높아보입니다
저한테는 그렇다고요^^
저는 찌개.국은 먹지 않습니다
오해마세요 고기만ㅋ 편식중이라
모든 여유를가지고 하세요^^
부상조심 건강한 다이어트 하세유~~
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ㅜㅜ 갈비찜 맛나겟당
근육girl 별로 좋아하는 음식이 아닌데 꼬기가 다 떨어져서 주섬주섬 ㅜㅜ
abergavenny 참으시고 꿈속에서 만나요 현실은 나트륨 덩어리^^;
공주♡♡♡ 여기 신성한 곳에서 이러시면... 한자리 남았죠 ㅋ
근육girl 쏘주 꺄 ~~~~약 꼴칵꼴칵 꼴짝 냠냠
전 엇그제 먹엇는데 놀이동산 7시간 투어후라 입맛도없엇어요 ㅜ 등뼈찜엔 소주입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하... 자려고 누웠서 다신 보고있는데 삼자탕 사진 뙁 ㅠㅠ 배가 너무 고프네요 헠 ㅠㅠ