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다이어트 일기

03월 11일 (음식 1895kcal, 운동 312kcal)

다신등급

151cm

 1
  • 2017.03.12 00:48
  • 78
  • 0

D+5

오랜만의 남자친구와 데이트

  • 음식
  • 운동

1895/ 1176

312/ 196

실패
(603)

아침식사 : 12kcal (0.63%)
토마토 (1개, 90g) 12kcal

점심식사 : 1,000kcal (52.77%)
애슐리 맛난다잉~ (1회분, 1g) 1,000kcal

저녁식사 : 883kcal (46.60%)
[농심] 웰치스스트로베리맛 (1캔, 355ml) 204kcal
[프리고] 모짜렐라 스트링 치즈 (3.0개, 84g) 240kcal
[BBQ] 올리브럭셔리후라이드치킨 (1조각, 85g) 229kcal
[빙그레] 바나나우유 (1개, 240ml) 210kcal

운동 : 312kcal
보통 걷기 (60분) 312kcal
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