아..식단...질문이요ㅜㅜ
포기금지X
삼시세끼반만먹고 운동하고 다이어트 중인뎅영양소도골고루맞춰먹구요근데 입맛없을때두 계속챙겨먹어야하나요??ㅜㅜ
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입맛없을땐 안먹음 ㅜㅜ되죠
입맛이 영 없을때는 간단하게 견과류 드시거나 무첨가두유 드시는 것도 좋을듯해요~~
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