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한달 약 3kg 감량 눈바디

다신등급

미래미래미
  • 2017.03.12 18:09
  • 3,828
  • 17

한달 약 3kg 감량 눈바디

한달 약 3kg 감량 눈바디

키 169cm
몸무게 60.6kg->57.8kg (-2.8kg)
제가 볼 땐 차이가 있는 거 같은데
자극도 될 겸!
보기에 어떠신지 여쭤보고 싶어요

운동은 원래 스피닝 하다가
3월부터는 필라테스 하고있어요

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  • 초보
    김민선ㅇㅇ 2017.03.16 13:38

    다리 라인이 선명해졌네요!!

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  • 초보
    Ggoming 2017.03.15 21:56

    확실히라인이더살아나신것같아요 ^^

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  • 입문
    은뿡이 2017.03.15 18:17

    필라테스는 좀 어떠세요?

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  • 초보
    언제까지이럴건데 2017.03.14 23:00

    얼굴도 갸름해지신것같아요~

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  • 초보
    수진23 2017.03.14 00:27

    허벅지 마니 빠지셨네욤

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  • 초보
    두리츄 2017.03.13 13:14

    허벅지가..

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  • 정석
    길빈맘 2017.03.13 00:48

    차이보여요.^^ 복근이 정리가많이되셨네요^^

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  • 정석
    작은시인 2017.03.12 23:51

    올해는 2017년이에요...ㅋ 작년걸 자극 받으실려고 올리신건가요~? 아무튼... 화이팅요~~~~

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  • 다신
    마음안아주기 2017.03.12 23:10

    상체, 하체 그리고 허리도 슬림 해 지셨어요~ 그렇다면 전체적으로 성공하셨네요~~ 축하드려요~
    저도 의지가 마구마구 생기네요~

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  • 초보
    프리지아벨 2017.03.12 22:09

    슬림해지샸어요!!

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