다이어트 일기
03월 12일 (음식 1522kcal)
근육up체지방down
- 2017.03.12 19:22
- 53
- 0
흠냥~~~고기뷔페가서 고기 배터지게 먹었음 ㅠㅠ
운동하는데 몸무게가 늘오소 .. 기분다운..ㅠㅠ
- 음식
- 운동
1522/ 2300
0/ 383
성공
(395)
아침식사 : 294kcal (19.32%)
| 아몬드 (4개, 4g) | 28kcal |
| 땅콩 (1회, 5g) | 28kcal |
| 요구르트 (1.5개, 97ml) | 67kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 26kcal |
| 아로니아 분말 (1회분, 3g) | 10kcal |
| 마주스 (1회분, 100g) | 135kcal |
점심식사 : 345kcal (22.67%)
| 맥반석계란 (2개, 90g) | 124kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
저녁식사 : 883kcal (58.02%)
| 항정살 구이 (1인분, 200g) | 418kcal |
| 부채살 (1회분, 100g) | 272kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 오렌지 (1/2개, 98g) | 65kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기