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다이어트 식단

3.12 👉황금기1일차 식단

다신등급

비키니마미

5 4 1 1 3 1 2 2 2
  • 2017.03.12 21:01
  • 752
  • 9

3.12 👉황금기1일차 식단

오늘부터 일주일간 황금기가 시작되었네요~^^
근력키우기중이라 탄.단식단시작합니다~😄

아침👉두유.바나나.사과.자몽
점심👉모듬샐러드(오징어.계란.고구마.야채.카카오닙스.코코넛칩.오리엔탈소스)
저녁👉아임닭.고구마.자몽

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  • 다신
    비키니마미 2017.03.13 08:46

    도깨니 전 황금기에 식욕이 올라오는편이라..ㅠㅠ 우리 잘견뎌보아요~^^ 오늘도화이팅! !~~😄💕

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  • 지존
    도깨니 2017.03.13 08:16

    축하해요~황금기^^ 전 생리전이라 식욕폭발 ㅠ 찌지만말자하고 견뎌요 ㅎㅎ

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  • 다신
    비키니마미 2017.03.13 00:48

    다미다미9 아임닭제품은 괜찮은것같아요~^^

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  • 초보
    다미다미9 2017.03.13 00:41

    닭가슴살괜찮나요?

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  • 다신
    비키니마미 2017.03.12 22:12

    이초롱 황금기라 한번쪼여볼라구 도전했는데...급후회중이네요~~😂😂ㅋㅋㅋ

    답글
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  • 다신
    비키니마미 2017.03.12 22:11

    Troye*~! 운동후 먹으면 맛난데....매일 먹으라면 토나올것같아요~~ㅎㅎㅎㅎ😂😂😂

    답글
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  • 다신
    비키니마미 2017.03.12 22:10

    사오밍 두유는 다신샵에서도 파는 매일두유에요~^^

    답글
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  • 초보
    이초롱 2017.03.12 22:08

    주말인데 다이어트 식단 멋있어요!

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  • 입문
    Troye*~! 2017.03.12 22:07

    맛있어보여요

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