다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
갑작스러운 운동이 생리주기에도 영향을 주나요?
우다다댜
- 2017.03.12 23:56
- 153
- 2
일주일전에 요가를 다니기 시작했는데 예정일이 3일이나 지났는데 안하네요...
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갑작스런 운동이 생리에 영향을 미칠수도 있어요. 운동으로 인한 스트레스로 인해 생리가 예정보다 너무 이르거나,너무 늦거나 하기도 하더라그요
요가때문에는아닌것같아요
혹시 식단을 너무타이트하게하신다거나
아니면 그냥 평소 스트레스가 높아져서 안나오는거일수도 있어요