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다이어트 일기

배고픔

다신등급

이번야말로40kg대

 1
  • 2017.03.13 06:01
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왜 밤이되면 더 배고플까요

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  • 정석
    길빈맘 2017.03.13 10:45

    저는요즘 배고프면 살빠지고있는것같아서 좋더라고요^^ 손만안떨린다면ㅋ

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  • 다신
    새로미44 2017.03.13 08:09

    사람의 뇌는 11시를 기점으로 그시간이 되면 배고픔을 더 느낀다네요ㅜㅜ
    할수만 있다면 취침시간을 당기는게 야식을 피하는 지름길인듯...ㅜㅜ
    쉽진않죠 ㅜㅜ 현대인의 생활패턴이 늦게자도록 바뀌고있으니
    그래도~날씬한 나를 상상하며 참아보자구요!!!!!!

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