비포&애프터
30일 만보걷기
psjhihi
- 2017.03.13 11:07
- 1,835
- 5
매일은 아니지만 그래도 꾸준히 만보를 채웟다
나름 성취감도 있고 또 하다보니 이만한 운동이 없어서 나름 좋았지만 뭐니뭐니 해도 다이어트는 식이가 중요한듯
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만보 매일걷기 힘들던데...대단하세요
저도 이글 보고 만보걷기 도전하려구요!
만보~대단하세요^^
우와.. 축하드려요 !만보걷기 효과 짱이네요!! 더 많이 걷고 더 적게 먹고 알면서도 쉽지않네여ㅜㅜ
ㅜㅜ대단해요..제 체중은 움직일 생각이 없네요ㅡㅡ