다이어트 일기
03월 13일 (음식 1233kcal, 운동 208kcal)
tinygirl
- 2017.03.13 19:27
- 33
- 0
이런 것이 있는줄 조금전에 알았잖아요 ㅎㅎ 저녁은 플레인 요거트에 아마씨두스푼 흰강낭콩이랑 쥐눈이콩 을 같이 버무려 먹어요~
- 음식
- 운동
1233/ 1730
208/ 288
성공
(417)
아침식사 : 234kcal (18.98%)
| 수란 (2.0개, 100g) | 160kcal |
| 바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
점심식사 : 310kcal (25.14%)
| [오뚜기] 부대찌개 밥 (1회분,183g) | 310kcal |
저녁식사 : 689kcal (55.88%)
| [다논] 그릭플레인 (2.0회분, 190g) | 190kcal |
| 아마씨 (2.0스푼, 10g) | 74kcal |
| 흰강낭콩 (1회분,100g) | 67kcal |
| 쥐눈이콩 (1회분,100g) | 358kcal |
운동 : 208kcal
| 약간빠르게 걷기 (40분) | 208kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기