비포&애프터
다리 변화 후기♥
NGY914
- 2017.03.13 22:11
- 5,839
- 10
안녕하세요 요새 꾸준히 다리운동을 하고있는데 효과가 좀 나타나는 것 같아서 올립니다! 첫번째 사진은 살이찌기 시작한 시기구요 두번째 부터 운동한 후에용! 마지막이 젤 최근사진이구욥ㅎ 제가 첨에는 캐시다리운동을 해서 좀 빠졌는데 주말에 좀 먹어서 원상태로 돌아가더라구요ㅠㅠ그래서 다시 열씨미 운동중임미다! 짠음식은 많이 안먹는게 좋을것같아여!
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사진 첨부
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대단 하시네요!! 혹시 캐시다리운동빼고 어떤운동 하셨어요?
보조개사수 3~5킬로 빠졋는데 계속왔다갔다 하네요ㅠ
진짜 힘드셨겠어요..ㅠ
몇 키로 정도 빼신 건가요?
복근아생겨라 안쪽운동을 특히 열씸히 했어요ㅎ
화이팅
대단해요!😁😁😁
허벅지 안쪽이 많이 빠지셨네요~
58될때까지먹지마 감사함미당!
왕 다리 안쪽 라인이 엄청 달라졌네요!!