70~80kg대 여인들 방
다욧시작!!
아들들맘임돠
- 2017.03.14 06:07
- 83
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언제 이렇게 살이찐건지......몸도 무겁고 무릎관절은 심하게 아파오고...이제 곧 여름인데 맞는옷이 있을까 싶어서 맘 단단히 잡고 시작합니다 모두들 화이팅!!
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감사합니다^^ 생각치않은 감량에 기분좋은 아침이네요~모두들 홧팅이요!!
두아들맘임돠 식단조절만 잘해도 첫달엔 감량이 많이 될거에요. 저녁후 야식만 끊어도 효과가 크더라구요. 열심히 해보세요!!
오늘 아침 몸무게를 쟀는데 넘빠져서 놀랐어요 하루지났는데.....매일 얼마나 먹었길래 식이 들가자마자 훅 내려가드라고요 첫주까지만 그러겠지만요 ㅋㅋ
안녕하세요~~ 같이 잘해봐요, 우리.
지치지 말고~~화이팅~해보아요