13일 저녁 운동!
sundiat
저녁에 순대먹도 죄책감에 운동했어요~ 땀나게 30분간 조깅하고. 10분간 스트레칭, 다리 근력 운동.미루던 운동을 야식먹고 시작했습니다 ㅜㅜ부디 쭈욱 이어 갈 수 있길!ㅋㅋ
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준앤진 언니~~득도하셨넹 ㅋㅋㅋ득근이라해야하나???가끔 먹는거 술은 안됩니다 ㅋㅋㅋ아주 조금 만 드시는거로~~^^;;;
홧팅!! 가끔 먹기도하고 늘 운동 열심히 즐기면서 사는거죠 뭐~~긍정적으로 홧팅!!
ㅎㅈㅎ 순대가 원동력이 됐네요 방장님 말대로 동기부여는 됐으니 순대 안먹고 닭가슴살먹고 하실수 있기를^^
ㅋㅋ앞으론 순대 안드셔도 하실것 같아요 시작하셨으니깐요???앞으로 쭈욱 응원하겠습니다반갑습니다우리 같이 으샤으샤해요홧팅
30일 슬림한 팔 138일차 성공!
3/14 화요일 아침인간성공
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준앤진 언니~~득도하셨넹 ㅋㅋㅋ
득근이라해야하나???
가끔 먹는거 술은 안됩니다 ㅋㅋㅋ
아주 조금 만 드시는거로~~^^;;;
홧팅!!
가끔 먹기도하고 늘 운동 열심히 즐기면서 사는거죠 뭐~~
긍정적으로 홧팅!!
ㅎㅈㅎ 순대가 원동력이 됐네요
방장님 말대로 동기부여는 됐으니
순대 안먹고 닭가슴살먹고 하실수 있기를^^
ㅋㅋ앞으론 순대 안드셔도 하실것 같아요 시작하셨으니깐요???
앞으로 쭈욱 응원하겠습니다
반갑습니다
우리 같이 으샤으샤해요
홧팅