다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
돈까스 vs 카레라이스
푸화아아하하
- 2017.03.14 12:03
- 231
- 4
회사점심에 돈가스 가게가 가까워서 거의 매일가는데
꼭 한가지를 먹어한다면 뭐가 더 나을까요... ㅠㅠ
돈까스는 나름 고기라서... 근데 튀김이밀가루라걱정이고
카레는 밥이 탄수화물이라 걱정이네용...
알려주세요 살 덜찌는것으로 먹고싶어요ㅠㅠ
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카레가 나아요! 탄수화물도 근육생성에는 꼭 필요한 요소거든요. 많이 먹는 게 나쁘지, 먹는 것 자체는 나쁘지 않아요. 돈가스는 튀기고 밀가루라 살이 더 쪄요. 카레의 경우, 비비지 않고 밥 한 번에 카레 한 번으로 반복해서 드신다면 포만감도 높고 양 조절도 쉬울거에요!
헐!!!!!!진짜요??......... 충격과공포...카레 주성분이 밀가루라니요... 절망...
그런데 카레도 주성분이 밀가루라고 하더라구요.
비밀 댓글 입니다.