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너무 적은가요..?

다신등급

Muah
  • 2017.03.15 13:00
  • 248
  • 3

너무 적은가요..?

남자고 2주동안 2끼를 두부 한모와 냉장고 반찬 아무거나 하나와 밥 한공기로 떼우려고 하는데 4킬로 감량이 목표거든요.. 너무 적은가요? 아님 적당한가요??

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  • 정석
    용가리와이프 2017.03.15 13:31

    밥을 잡곡밥으로 바꾸시면 될듯요 그리고 두부만 먹으면 질리니까 소고기, 닭가슴살 등으로 돌아가며 먹으면 더 좋을것 같아요^^

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  • 초보
    싱미 2017.03.15 13:26

    전혀 양 많은거 같지 않아요!

    답글
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  • 입문
    Muah 2017.03.15 13:03

    다른 분들 사진 보고 왔는데 전 폭식 수준이네요.. 대단하십니다..

    답글
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