• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

너무 적은가요..?

다신등급

Muah
  • 2017.03.15 13:00
  • 248
  • 3

너무 적은가요..?

남자고 2주동안 2끼를 두부 한모와 냉장고 반찬 아무거나 하나와 밥 한공기로 떼우려고 하는데 4킬로 감량이 목표거든요.. 너무 적은가요? 아님 적당한가요??

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    용가리와이프 2017.03.15 13:31

    밥을 잡곡밥으로 바꾸시면 될듯요 그리고 두부만 먹으면 질리니까 소고기, 닭가슴살 등으로 돌아가며 먹으면 더 좋을것 같아요^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    싱미 2017.03.15 13:26

    전혀 양 많은거 같지 않아요!

    답글
    |
    입력
  • 입문
    Muah 2017.03.15 13:03

    다른 분들 사진 보고 왔는데 전 폭식 수준이네요.. 대단하십니다..

    답글
    |
    입력
이전글

😍단백질쉐이크초코빵😍

2017.03.15 조회수 : 267
다음글

만보 채우기

2017.03.15 조회수 : 120
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 예쁜옷입자^^ 상승
  3. 3 100925 상승
  4. 4 귀요미jn N
  5. 5 백투날씬 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기