다이어트 일기
이번여름위해다시다이어트할려구합니다
미스지양
- 2017.03.15 13:19
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2016년에는 다이어트 성공에 이른후 여름에 입고싶은 옷도입고 감량은12키로 하여 47키로를 꾸준히 유지하고 물놀이도 가며 주변에서 감량많이했다는 소리들었었는데, 어느한시점 겨울부터 두꺼운옷으로 춥다보니 감추고다닌단생각에 급격히 요요가 오고 말았습니다
힘든일 까지 겹치다 보니 아무것도 하기싫고 ,음식으로 자주 스트레스를 풀었고,그러다보니 힘들게 감량한 12키로 이상으로 찌고 몸도무거워지고,자존감도 낮아지기만했는데
사람신체는 정말 신비롭다고 하니 감량했을때의모습이 제몸이기억하고있을꺼라믿고 긍정적인마인드로
다시 포기하지않고 열심히 자기관리시작하기러 맘먹었어요
여자는 365일 다이어트를 하지만
과거에 끈기하나로 목표를 이룬 다이어트 자기만족하고
내자신에게 떳떳하고 자랑스러웠던 그 시절로
다시 원상복귀시켜볼려합니다
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이전몸매로 다시 돌아가길바래용!!
저두 15키로 쪄서 시작했거든요!!^^