30일 플랭크
30일 플랭크 1일차 성공!
크리스서나
- 2017.03.15 23:34
- 31
- 0
한달전부터 혼자 자기전에 1분30초씩 플랭크를 하고있었어요~ (물론 3번정도 중간에 쉬기는 하지만ㅠㅠ)
어제 어플을 깔고 오늘부터 같이 30일 도전 시작해보려구요
달력에 있는 시간보다 더 버틸수 있는 시간까지 버텨보려구요^^
화이팅!!
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