팁&노하우
식탐을 줄여주는 착한탄수화물 옥수수
뽀끌마눌
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- 2017.03.16 08:29
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TV보는데 천기누설에 옥수수가 다이어트에 좋다더라구요. 식탐을 줄여준다네요.
저녁도 아직 안먹고 있었는데 배는 슬슬 고파오고~ 냉동고속 찐옥수수 얼린게 생각나서 렌지에 간편하게 데워 1개 먹었는데 대박~ 배부르고 밤에 잠들때까지 배 안고프더라구요.
다른날은 11시넘어가면 배에서 꼬르륵거리고 배고프던데~
게다가 담날 장을 다 긁어내듯 장이 텅~ 비어버린듯 시원한 쾌변은 덤이랍니다.
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좋은정보 감사드립니다
옥수수는 생각1도 안했었는데 희소식이네요
오 팁 감사해요^^
예전에 박봄이 다이어트할때 트레이너가 옥수수 먹지마라던데 잘못된정보인가ㅋㄱ
옥수수 좋아하는데 마침 좋은 소식이네요 ㅎㅎ
오 좋은팁 감사합니다!!
오 !!! 좋은소식이네요 옥수수 ♡
밥에 있는 옥수수가 쫀득하고 맛나지요ㅎㅎ
동구르르릉 냉동실에 옥수수 알알이 떼어놓은것은 밥지을때 콩처럼 섞어지어도 괜찮더라구요.
저도 냉동실 속에 있던 옥수수 꺼내먹어야겠어요!