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3040다이어터들 모여요~♡

17.03.16 -아침

다신등급

냠냠고냥a

13 6 1 2 7 1 1 1 2 4 1
  • 2017.03.16 08:50
  • 47
  • 8

17.03.16 -아침


🍙아침 -8시


✏새벽에 3시넘어까지 잠이 안와서 깨어있다보니 결국 먹;;;
포도 몇알먹고 자제할려고했는데;; 찹쌀도넛하나, 길거리 옥수수빵 하나 다먹고야 잠자리로...
아침에 속이 답답해서 공복운동 포기;;
진짜 몇일 다시 밀가루땡겨서 미치겠다 ;;


📍공복체중 55.8 (전일대비 + 0.2)

17.03.16 -아침

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  • 다신
    냠냠고냥a 2017.03.16 11:01

    겨울아줌마 꽃처럼피어나기48 신기한게 그냥 불량한거 먹어서 부은..그런게 아니라, 꼭 알러지처럼 부어올랐었던...+_+
    안 가라앉으면 병원갈 생각였는데....소화제먹고 냉찜질하니 이제 붓기 가라앉았어요. 싱기방기 +_+

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  • 정석
    꽃처럼피어나기48 2017.03.16 10:41

    저는 저녁에 마니 먹으면 얼굴이 붓더라고요 퉁퉁~ 빨리 55키로를 만나고싶네요

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  • 다신
    겨울아줌마 2017.03.16 09:45

    갑자기 드셔서 위가 놀랬나봐요..ㅠㅠ

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  • 다신
    냠냠고냥a 2017.03.16 09:40

    ♡짱지♡ 그러게 심하게 채했는지 갑자기 눈하고 얼굴이 부어올라서 깜짝놀랬네;; 어제도 그러더니 ㅡㅡ 별일이네

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  • 다신
    띵굴쓰 2017.03.16 09:39

    3시넘어 먹고 잤음 공복 아닌걸로...
    합리화...하지마? ㅎㅎ

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  • 다신
    ♡짱지♡ 2017.03.16 09:37

    저 찹쌀도너츠 소화 잘 안되더라
    밀가루 한번 먹으면 계속 땡기지
    먹는게 나쁜건 아닌데 절제가 중요해
    힘내~

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  • 다신
    냠냠고냥a 2017.03.16 09:25

    다리다리다리 오늘부터 다시 계획잡고 뽜이팅해야징...안되겠으~~~

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  • 다신
    기적을꿈꿔 2017.03.16 08:57

    굿모닝이요~~~^^
    찹쌀도넛 ㅎㅎ 잘하셨어용~~~💕

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