• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

칼로 계산 어떻게 하세요

다신등급

벨권
  • 2017.03.16 12:47
  • 146
  • 3

칼로리 사전으로 입력하는데..반찬이 여러가지이면 다들 어떻게 기록하시나요?
반찬 한두번 집어먹는거 다들 대충 계산하시나요?
국밥같은 경우에는 밥은 따로 포함안하나요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    벨권 2017.03.16 14:32

    ㅎㅎ 감사합니다~~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    루루데쿠 2017.03.16 13:14

    부득이하게 밖에서먹은경우는 검색해서 대충 1인분어림잡아 추가합니다 네이버나 구글에 검색해서요!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    루루데쿠 2017.03.16 13:13

    저는 하나하나 다계산하는것을 좋아해서 어떻게든 추가는합니당 최대한 포장지를참고하거나 그람을재서 칼로리를 계산합니당 다이어트를 조금 강도있게하느라 일반식은 안하느라 반찬은잘 몰르겠네요 ㅠ

    답글
    |
    입력
이전글

이틀동안

2017.03.16 조회수 : 56
다음글

어머낫ㅠㅠ

2017.03.16 조회수 : 81
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 정덕심 동등
  3. 3 saoni77 동등
  4. 4 개말라보고싶다 동등
  5. 5 지아야사랑해 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기