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3/16 점심 식단

다신등급

날아랏보리
  • 2017.03.16 14:14
  • 248
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3/16 점심 식단

현미 잡곡밥,크래미전,시금치나물,오이무침,마카로니 과일 샐러드

점심은 일반식으로! 집밥 스타일ㅋ

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    날아랏보리 2017.03.16 15:09

    벨권 대략 이정도면 330~350칼로리 정도 되는 것 같아요ㅎ

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    벨권 2017.03.16 14:48

    이렇게 하면 칼로리 어느 정도 나오나요?

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