다이어트 고민&질문
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줄넘기가 가슴 많이 빠진다던데 진짜인가요?
쿠크링
- 2017.03.16 16:07
- 238
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줄넘기 하는 사람들 보면 가슴 많이 빠진다고도 하고 실제로도 그런 사람들이 많던데 진짜인가요? 줄넘기 한사람이랑 빨리걷기 한사람들 보면 빨리걷기 한사람들이 거의 안빠졋는데 줄넘기는 많이 빠지셨더라구요.. 스포츠브라도 사이즈 재서 사봤는데 일반브라보다는 약간만 잡아주는 느낌 나고..
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너무 유산소 위주로 운동하면 가슴 빠진답니다.