다이어트 식단
아침식단
hae1652
- 2017.03.16 16:53
- 184
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오늘아침식단♡
군것질을 좋아해서 밥대신 다이어트칩에
시금치또띠아피자로 목요일시작했습니닷
👉시금치또띠아피자🍕
통밀또띠아 1장
시금치50g
양파50g
스위트콘30g
피자치즈30g
방울토마토2개
코코넛오일5g
👉다이어트간식 소이칩🍪
한봉지30g- 115kal
소이칩은 밀가루가 아닌 콩과 귀리로 만든 다이어트스낵!!
식물성단백질인 콩으로 만들었다고!하네욧
튀기지않고,구어냈데욧
맛은 전혀느끼함없구요ㅎ 씹을수록 고소하답니다.
과자표면에 가루가 얇게 묻혀져있는데 약간 짭조롬한 맛!!
단점은. 보기와다르게 좀 딱딱해요 ㅎ
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