오늘식단및운동 올립니다~!!^^
66사이즈가즈아
다이어트한다해놓고선 아침에 허니브래드 하나 때렸네요ㅠㅠ 낼부턴 밀가루 금지!다른 분들 식단보니까 자극되네요!그룹가입 잘한듯합니다~ㅋ운동은 아침에 헬스장 러닝머신 30분 거의 뛰었고, 낮에 유모차 밀고 공원 돌아다녔고요.방금 스미홈트 1번 따라햏습니다.다들 퐈이팅하세요~!!^^
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두곰시키맘 네~^^ 자극받고 식욕좀줄여야겠어요~ 요새 낮에는 날이 좋아서 계속 걷기에 좋더라구요~ ㅎㅎ
반짝반짝작은별2 아 일반과정? 그거 첫주차거 따라했어요~ 약간 힘든거같음서도 같이 횟수채우면서 하게 되네요ㅎㅎ
스미홈트 뭐 하셨어요??
맞아요 ㅎㅎ 꾸준히 꾸준히~~~
^^ 자극 팍팍 되긴 하죠~~ ㅎㅎ내일도 화이팅해요!!!
3/16 저녁 식단
30일 야식끊기 37일차 성공!
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두곰시키맘 네~^^ 자극받고 식욕좀줄여야겠어요~ 요새 낮에는 날이 좋아서 계속 걷기에 좋더라구요~ ㅎㅎ
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스미홈트 뭐 하셨어요??
맞아요 ㅎㅎ 꾸준히 꾸준히~~~
^^ 자극 팍팍 되긴 하죠~~ ㅎㅎ
내일도 화이팅해요!!!