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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다리가 너무 아파요

다신등급

현현56

 1
  • 2017.03.16 21:29
  • 68
  • 3

무리하게 스쿼트 런지 등등 했더니 의자에 앉는거 조차도 넘 아파서 힘들고 다리가 떨리고 뭉쳤어요 푸는방법없나요

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  • 지존
    뱃살은앙대용 2017.03.16 23:00

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    설이마미 2017.03.16 22:05

    비밀 댓글 입니다.

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  • 정석
    뱃살빼라 2017.03.16 21:51

    스트레칭 해주시고 손으로 마사지 해주면서 잘 풀어주세요 ~ 폼롤러가 있으시다면 더 좋구용 ㅎㅎ

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