2030다이어터1기
오랫만에 올려요^^
나도리즈시절로
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- 2017.03.16 21:35
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오늘 어찌저찌 하다보니 점심을 굶었네요ㅠㅋㅋ
어제 눈바디 찍어서 게시판에 올렸었어요ㅎ
60여일 만에 몸무게는 3kg밖에 안줄었지만
허리는 4인치 가까이 줄고 다른곳도 그렇고 사진에서
차이나니 운동 나태해지지 않고 해야겠단 욕심이
생기네요ㅠㅋㅋ
식단조절까지 하면 더 잘빠지겠지만 애 둘 보랴
체력이 딸려 실천해보진 못했네요ㅠ
언젠간 시도해봐야죠^^;;
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와 엄청 결과가좋네요ㅎㅎ
근력운동도 꾸준히해주세여ㅋㅋ