자유게시판
보통에서 날씬이 되기 어렵다는 말 정말 공감돼요ㅠㅠ
솜사탕라떼
- 2017.03.17 02:12
- 181
- 4
마른 걸레 짜는 느낌이라구 누가 그랬나요
정체기라 운동해도 보람이 없네요ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
솔이가방울방울 운동하면 늘어요ㅋ저는 강하나전신스트레칭이랑 복근운동 아무거나10분 그리고 스텝퍼40분(등산이나
런닝머신으로 대체)이렇게 했어요
식단은 한식으로 먹는데 양을 줄인정도이구요
명랑깨굴 근육 어떻게 늘리셨어요? 신경쓰고 있는데 지방만 빠지고 쉽게 늘지않네요ㅠㅠ
제가 지금 보통에서 날씬돼려고 노력하는중인데 몸무게 너무 보지말고
라인을 보세요 인바디 재보니까 지방이 빠지고 근육이 늘고 그러면서 라인먼저 잡히더라구요 저 몸무게 말하면 사람들이 다 생각보다 많이 나가네 그러더라구요;;
저도요..ㅠ 몸무게 변화도 없으니 이게 효과있는건가 싶고..