하체 둘레도 줄고있고 몸무게도 조금씩 줄고있는데 왜보기안좋죠?..
맨윗사진이 다엿시작 첫날이에요..오늘이 10일째구요
그밑 3장이 방금찍은건데...마일리섹시레그 10일차,강하나하체 스트레칭10일차거든요..마일리는 중간에 하루 쉬어줬구요
칼로리는 다이어트식단으로 했다가 요요와서 실패한적이많아 일반식으로먹되 밥양줄여가며 하고있구요...ㅠㅠ
뭐가문제일까요... 다리가 울퉁불퉁해지는것같지않나요?;;
아침에 거울보고 깜짝놀랏네요..특히 옆모습이요..
뭐가문제일까요ㅜㅜ
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섹시레그 3개월차입니다ㅎㅎ 처음엔 울퉁불퉁하다고 생각하실 수 있지만 근육이 생기면서 그렇게 느껴지시는 거구요 근육이 자리잡고 다듬어지면 탄력 있고 섹시한 허벅지 근육이 됩니다^^ 그리고 저도 윗분 말씀에 동의~ 첫 번째 사진보다 오늘 찍으신 사진 속 다리가 더 탄력 있다는 느낌이네요
지방이빠지고 근육이붙어서 그래보이는거아닐까요?^^;; 근데 윗사진보다 아래사진다리가 더슬림하고 탄탄해보여요~^^