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30~40대 57kg이상 같이 다이어트 해요!!

3.17...인바디 측정

다신등급

겨울아줌마
  • 2017.03.17 11:19
  • 95
  • 5

3.17...인바디 측정

한달여만에 다시 인바디측정했어요..
체중도 줄고 근육도 줄고 체지방도 줄고,.
조금씩 다 줄었네요..

근육을 좀 늘리고 체지방을 줄여하는데..
고민을 상당히 해야겠어요..ㅎㅎ

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  • 다신
    겨울아줌마 2017.03.17 13:41

    보리0173 두곰시키맘 감사합니다..

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  • 다신
    레오냥냥펀치 2017.03.17 12:54

    우와 열심히 하고 계시네요 ^^ 체지방화이팅해요~~
    기름진거. 밀가루 안먹으면 팍 내려가기 하더라구요. 저도 인바디 기계로 하고프네요 ㅎ

    답글
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  • 정석
    보리0173 2017.03.17 12:38

    그래도 체지방이 일단 쭉 빠지셨네요~축하드려요

    답글
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  • 다신
    겨울아줌마 2017.03.17 11:24

    BBeaza82 열심히 해보시게요~~^^

    답글
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  • 초보
    BBeaza82 2017.03.17 11:24

    같이 열심히 해요 !!

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