다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트!!!
weas5555
- 2017.03.18 13:01
- 130
- 4
고등학생인데 살을 너무빼고싶어요!!!
근데 끈기없었어... 자꾸 실패하는데.. 이번에는 진짜 빼고싶어요
그래야 나중에 친구들이랑 수학여행 갈때 이쁜옷입을수있으닌깐요..
저 잘할수있겠죠???? 응원해주세요...
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정상체중이면 빼지마세요
무리하게 빼지말고 식단을 반으로 줄이고 간식먹지말고 저녁은 6~7이후에드시지 마세요 잘할수 있어요 자신에게 칭찬많이해주면서 하세요
빠지면 자신감도 붙고 체중이 줄면 저절로 웃음이 나요 홧팅
혜가님 너무감사합니다
넵 노력은 배반하지 않아요
너무 감사합니다!!!정상체중 은 아니에요!ㅎㅎㅎㅎ
저도 열심히하면 빠지겠죠???