도전완료
나코코
전체적으로 라인이 살아났어요ㅠㅠ 더 열심히 해야겠습니다!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
대단해요
멋지네요
행복아프지말고 네네 식단도 조절했어요~
뽀몽이언니 감사합니당!!
몸진짜 예뿌세요~~!
헐너무이뻐요!! 식단조절따로하신거에요?
헉..완전 다른 사람 되셨네요
다리진짜이뻐졌어요 !!!!
꿀갱빼자 살빼쟈ㅎ^^ ㄱㅇㄱㅇㄱㅇ 기간은 3주 정도 걸렸어요! 운동도 많이하고 식단도 지키려고 노력했어요~ 도전 다신 이외에도 따로 운동 하루에 1시간 유산소 30분 정도 했어요!
우와 ~여기운동 따라 하셔서 이렇게 된거예요???대단하시네요 ㅠ
72kg-68kg-67kg 6주중 입니다. 176cm 에요
한달하고 4일 84.4kg → 79.2kg 다이어트는 계속 된다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
대단해요
멋지네요
행복아프지말고 네네 식단도 조절했어요~
뽀몽이언니 감사합니당!!
몸진짜 예뿌세요~~!
헐너무이뻐요!! 식단조절따로하신거에요?
헉..완전 다른 사람 되셨네요
다리진짜이뻐졌어요 !!!!
꿀갱빼자 살빼쟈ㅎ^^ ㄱㅇㄱㅇㄱㅇ 기간은 3주 정도 걸렸어요!
운동도 많이하고 식단도 지키려고 노력했어요~
도전 다신 이외에도 따로 운동 하루에 1시간 유산소 30분 정도 했어요!
우와 ~여기운동 따라 하셔서 이렇게 된거예요???대단하시네요 ㅠ