다이어트 일기
03월 17일 (음식 2604kcal)
살빼자혀노야
- 2017.03.19 01:17
- 47
- 0
17일은 친구랑 야식을 먹어서 대실패네요...운동보다 식단을 우선시하는 저에게 엄청난 타격이네요...앞으로는 더 조심해야겠어요
- 음식
- 운동
2604/ 2788
0/ 465
실패
(281)
아침식사 : 652kcal (25.04%)
| [봉구스밥버거] 마요떡갈비밥버거 (1개, 301g) | 652kcal |
오후 간식 : 1,205kcal (46.27%)
| [교촌치킨] 교촌허니콤보 (1회분, 220g) | 822kcal |
| [칭타오]캔맥주 (1캔, 500ml) | 383kcal |
저녁식사 : 747kcal (28.69%)
| [오봉도시락] 화끈제육덮밥 (1인분, 440g) | 747kcal |
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