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다이어트 일기

01월 10일 (음식 385kcal)

다신등급

앞으로 3키로~~~
  • 2016.01.10 15:28
  • 48
  • 0
아침식사 : 192kcal (49.87%)
수제 플레인 요거트 75kcal
계란 스크램블드에그 28kcal
딸기 15kcal
키위 15kcal
귤 19kcal
식빵 40kcal
점심식사 : 193kcal (50.13%)
배추 6kcal
시금치나물 9kcal
잔멸치볶음 17kcal
우엉조림 11kcal
콩나물무침 7kcal
콩자반 18kcal
버섯볶음 11kcal
닭가슴살 54kcal
닭가슴살야채볶음밥 60kcal
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