직장인 다이어트고민
사샤06
직장을다니는데 ..아침 저녁은식단 컨트롤이 잘돼는데 점심은 너무힘들어요 도시락싸는것도 매번도 힘들고 ..일반식으로 밖에음식 먹어도 ㄷ돼는건지 ..
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비밀 댓글 입니다.
전 도시락 싸요 닭안심살이랑 파프리카 점심 저녁싸가요 점심에 도시락이랑 한식시켜서 먹어요식단이 90%예요 힘들어도 꼭 하세요
저는 사무실에 현미 햇반, 과일, 닭가슴살 조금씩 갖다놓고 먹었어요.그정도 의지없다면 다이어트는 어렵거나..길어지겠죠.의지차이에요.매번 도시락 싸서 다니는게 힘들다면 배달 받는 방법도 있어요. 일반식을 드시면 그만큼 효과는 늦어지겠죠.
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전 도시락 싸요 닭안심살이랑 파프리카
점심 저녁싸가요
점심에 도시락이랑 한식시켜서 먹어요
식단이 90%예요 힘들어도 꼭 하세요
저는 사무실에 현미 햇반, 과일, 닭가슴살 조금씩 갖다놓고 먹었어요.
그정도 의지없다면 다이어트는 어렵거나..길어지겠죠.
의지차이에요.
매번 도시락 싸서 다니는게 힘들다면 배달 받는 방법도 있어요.
일반식을 드시면 그만큼 효과는 늦어지겠죠.