정체기가 얼마나 가나요 보통?
KHHL
오래가면 지치는데 훅훅 빼버리고싶네요 정말 ㅋㅋㅋㅋㅜㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
전 지금 한달째에요 ㅎㅎ..
두어달? 헐ㅜㅜ 정체기가 지금 2주째인데..
사람에 따라 다르고 뭘하냐에따라 다르죠. 정체기일수록 식단을 바꿔본다거나 운동강도를 높이거나 방법을 바꾼다거나 여러시도 해보세요. 정체기는 진짜 길게 오는 사람은 두어달도 봤어요
섭취방법
30일 다리라인 만들기 4일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전 지금 한달째에요 ㅎㅎ..
두어달? 헐ㅜㅜ 정체기가 지금 2주째인데..
사람에 따라 다르고 뭘하냐에따라 다르죠. 정체기일수록 식단을 바꿔본다거나 운동강도를 높이거나 방법을 바꾼다거나 여러시도 해보세요. 정체기는 진짜 길게 오는 사람은 두어달도 봤어요