다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
복근 코어운동
다다엇
- 2017.03.19 20:09
- 136
- 2
다리운동 팔운동은 힘들어도 하긴하는데
복근이랑 코어운동은 정말정말 못하겠어요ㅠㅜ
몇초도 힘들고 한동작도 부들부들거려요
아예 안할수도없고..
강도 약한 동작 있나요?ㅠ
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