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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

허벅지

다신등급

마크찐뷘

  • 2017.03.19 21:25
  • 127
  • 4

몸무게는 그렇다 치고 허벅지가 너무 두꺼워요 정말 심각하게 단단하고 근육잡힌 말벅지 입니다,, 교복도 치마입고 반티도 예쁘게 입고싶은데 하체비만 같습니다 ㅜㅅㅜ 상체는 말랐어요~!~! 허벅지 거민 어떻게 해야할까요?? ,,종아리도 두껍습니다 허허

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  • 지존
    지민아마니사랑해 2017.03.19 22:00

    스미홈트 유튜브에서 검색하셔서 허벅지 운동 찾아보세요. 많이들하세요. 와이드스쿼트랑 스쿠트도 좋구요

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  • 입문
    마크찐뷘 2017.03.20 16:24

    지민아마니사랑해 감사합니다 ^♡^

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  • 입문
    마크찐뷘 2017.03.19 21:41

    스위트레인 감사합니다 ^♡^

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  • 지존
    스위트레인 2017.03.19 21:40

    강하나 하체 스트레칭 진짜 추천드랴요!!

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