• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

70~80kg대 여인들 방

족발먹고 야밤에 운동

다신등급

시내뤼

 1
  • 2017.03.19 23:17
  • 103
  • 5

족발먹고 후회 밀려와
버피10개 3세트
스쿼트10개 3세트
플랭크15초 3세트
서킷으로 끝냈어요~~

다이어터책에나온 플랜1일차예요ㅎㅎ
갯수보고 별거아니지 싶었는데 땀나네요ㅋㅋㅋ

족발먹고 야밤에 운동

족발먹고 야밤에 운동

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 5
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    시내뤼 2017.03.20 07:43

    귀요미가되자 댓글에 올려서 그런가봐요ㅡㅁㅡ 게시글 수정해서 사진 추가했어요^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    뚱띠스 2017.03.20 06:05

    담아가께요
    감사합니다 ^^

    답글
    |
    입력
  • 다신
    건강꼼탱E 2017.03.20 00:20

    시내뤼 감사합니다 ^^
    ㅠㅠ 근데 2번째 플랜은 확대가안되요;;

    답글
    |
    입력
  • 지존
    시내뤼 2017.03.19 23:36

    귀요미가되자 두번째것도있어요^^
    여자 66/77사이즈는
    세달에5키로 보장한대요ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    건강꼼탱E 2017.03.19 23:34

    오 ㅇㅂㅇ
    저도 야밤에 운동중이에요ㅜㅠ
    운동법 참조하게요 ^^
    감사합니다

    답글
    |
    입력
이전글

30일 야식끊기 1일차 성공!

2017.03.19 조회수 : 18
다음글

30일 플랭크 1일차 성공!

2017.03.19 조회수 : 19
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 카@yujuyeong96 N
  2. 2 이순곰 N
  3. 3 7킬로만더빼자 N
  4. 4 엄마는지구인 N
  5. 5 카@dlstlf01 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기