다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
이 정도 운동이면 빠질까요? ㅠㅠ
몬승터
- 2017.03.19 23:36
- 154
- 4
여기다가 섹시레그 운동 한개 더 할건데 초보이기도 하고 그래서 어떻게 운동을 해야할지 모르겠네요.. 학생인데 너무 무리하면 안될거같기도 하고 ㅜ 이 정도면 빠지긴 하겠죠..?
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운동 여러가지로 많이하시네요!!
저도30일도전 다리만들기,물2리터마시기,애플힙만들기,플랭크 이렇게 4가지진행중이거든요, 이렇게하시면 라인예뻐질것같아요!!
먹는거랑 유산소운동하시는지는 모르겠지만, 도전완료하시면 확실히 달라지실것같아요~~ㅎ
아 근데 이 어플은 다신트레이너인가요?
다이어트는 식단 80 운동 20인만큼 운동도 중요하지만 초반에 너무 무리하지 마세요~
뽀몽이언니 넵 다신트레이너 입니당
비밀 댓글 입니다.