주말이면 무너지는 다이어트
jbrda
평일은 그런대로 할만한데 주말이면 폭식으로 무너지는 다이어트ㅜ
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저두 그래요ㅠㅠ 그래두 다시 힘내려구요ㅠ
저도 그래요집에 잇음 그래서 되도록 밖에 나가 등산도 하고 운동도 가는데 안나가면 계속 먹어서 휴일 끝남 살이 다시 ㅠㅠ식단조절도 운동만큼 참 중요한데 ;;;
저 역시도.ㅜㅜ 가족과 함께라서 그런지 많이 먹게되요.
주말은 저역시도 공포에요 전부 맛있는거 먹는 분위기라 참 힘들어요 너무 ㅠㅠ
ㅠ완전공감이네여.. 다이어트홧팅합시다..
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