다이어트 식단
의외로 간단하게 만드는 오늘의 점심. ;샐러리는 못먹겠네요
qkrthgml
- 2016.01.10 16:54
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자몽과 딸기, 약간의 우유를 넣어 스무디를 만들었습니다
샐러드는 어린잎채소와 야채들을 담고 위에 연두부를 올려봤습니다. 논소스로 먹는게 익숙치않아
오리엔탈소스를 사용하였습니다
샐러리를 준비해봤는데 향이 ㅠㅠ
어쩐지 입맛에 맞지않아 못먹었네요
주말이라그런지 티비에 먹방재방이 많이나오네요
ㅠㅠ 짜장면 먹고싶은 날이네요
오늘식단의 칼로리는 260칼로리 미만입니다
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보기만해도 건강해지는 느낌입니다 :)
스무디맛잇겟어요 ㅠㅠ
과육만 넣고 블랜더로 갈았어더니 수분이적어서 잘 안갈리더라구용 그래서 우유조금넣고 갈았어요 ㅎ
샐러리 저도 한번 먹엇다가 보기도 싫어해요 ㅋㅋ 그래도 다시한번 도전해볼만함 시감이죠 ㅎㅎ
스무디는 어떻게 만들어요
저도 샐러리 진짜 싫어했는데 어느순간부터 아삭아삭 식감도 좋고 향도 좋아졌어요 ㅋㅋ 하루에 한입씩 익숙하게 만들어 보셔요 ㅎㅎ