다른 다이어터들에 비하면 명함도 못내미는 ㅎ
안녕하세요? ^^ 다신 애용자 입니다.
평생 다이어트를 해도 모자라겠네요 ㅠ
현재까지 15키로 정도를 감량했지만
키가 작아서인지 아직 많이 부족하네요
15년도에 처음 12키로까지 빼고 유지하다
최근 다시 쪼금 찌기 시작해서 올초부터 다시
맘먹고 했는데 쉽지 않네요 ㅠ
키도 작고 30대 중후반이라 탄력도 없고
운동해도 영 시원찮습니다^^
첨에 의지가 너무 부족해서 의학의 도움을
조금 받았어요 ㅠ 한심 하지만...
여기 보면 정말 열심히 하시는분들 계신데..
그래도 스스로 식이조절도 하면서 요즘은
스스로를 격려하고 싶네요
어플 이름 처럼 다신 살찌지 말자는 의미에서
아직 갈길은 멀지만 지금까지 노력했던 것을
상상하며 다시 맘 잡아 봅니다.
다신 관리자님, 활동 멤버님들 모두모두 감사해요^^
세상의 모든 다이어터들 힘내세요^^ 화이팅!!!
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밍@ 그렇게 봐주셔 감사합니다. 아직 갈길은 머네요 ㅎ 첨엔 복부에 열을 냈는데 이젠 하체도 관리를 해야 겠어요. 사진 찍으니 확 표가 ㅠ
앞자리4까지 제가 키가 넘 작아서 아직 이쁜 몸은 아니라는ㅠ 옷발이쁜 몸무게 되려면 아직 6키로나 더 빼야 한다는..ㅠ 격려 많이 해주셔서 더 힘내서 하려구용 ^^ 감사합니다~
복근꼭만든다 감사합니당^^ 그래도 요즘 변화된 제모습에 지인들이 보기좋다고 해줘서 더 힘내고 있어욧
와 ㅠㅠ정말 대단하신데요~!
몸매 넘 이쁘세요 ㅎㅎㅎ
우와 진짜 멋잇으세여 ^^ 다른사람같아영 ㅋㅋㅋ 수고 많으셧어요 넘 예쁘세요
응원 감사합니당^^
응원합니다. 화이팅~~~
좋게 봐주셔서 감사해요^^ 정말 다신이 도움도 되고 힘이 되는거 같아요.
저도 같이 힘낼게요~ 아자! 다신 살찌지 말자구요~~ ㅎㅎ
우와 많이 빠지셨어요 저도 30대중반 두아이엄마예요 전 다이어트한지 11개월쯤 됐어요 정체기도 최대5갤까지 길게오기도 햇는데 다신이 많이 도움되더라구요 같이힘내요~^^
빠지다가도 정체기가 오면 힘들고 지치죠. 여기까지인가? 싶고 ㅠ 그럴때마다 다신 들려서 힘 얻고 가요^^ 그럴때 식이요법,운동을 바꿔서 해보면 효과가 좀 있어요. 화이팅! 하세요^^