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60~70kg 모여서 50kg까지 만들어보아요♡

산후 8개월 66.4로 시작합니다.

다신등급

growstill

  • 2017.03.20 13:49
  • 80
  • 10

모유수유하면 금방 빠진다는 뻘소리를 믿었어요ㅋ
사실 처묵처묵이라 찌는게 당연한거 같아요
왕년에 52키로 체지방 7프로 만든 적 있었는데
추위에 약해져서 동상걸리고 난리더라구요
이번엔 현실성 살짝 가미한 건강한 아지메 몸매로 돌아가려구요
아가 돌까지 남은 5개월 10키로 빼야겠어요
틈새운동하고 홈트하고 식이조절하면
어케든 되것지요ㅠㅠ
아..인생의 낙이 먹는건데 벌써 생각만해도 힘드네요ㅎㅎ
모두 힘내요
이렇게 살수는 없다!!ㅋ

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  • 초보
    이쁜엄마가목표 2017.03.21 12:23

    먹어야 모유수유를 할수있고 안먹으면 확실히 젖양이 확줄더라구요 저는 다른간식음 하나도 안먹고 삼시세끼 미역국에 밥만 먹으니 빠지긴 하더라구요 엄마들이여 힘냅시다 !

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  • 초보
    핑크캣47 2017.03.20 16:23

    저도 66.6으로 시작해서 이제 한달가량 되어가네요 오늘 61.1찍었어요 할수있어요 같이 힘내서 살빼보자구요 화팅화팅!!

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  • 입문
    growstill 2017.03.20 15:11

    선아천재 3주차가 되셨다니 이제 쭉 가면 되지용
    전 작심삼일부터 넘겨야겠어요ㅎ

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  • 입문
    growstill 2017.03.20 15:11

    천사미소미정 식조절이 큰일이네요ㅋ 화이팅입니다

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  • 입문
    growstill 2017.03.20 15:10

    징징이맘 ㅠㅠ 그러게요 대학가면 빠진다 이후 최고로 농락당했엉ᆢ

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  • 정석
    새로운모습을위하여 2017.03.20 15:08

    모유수유 살빠진다ㅡㅡ 멍멍이소리ㅠ
    10갤아이있는데 낳을때애몸무게빠지고ㅡㅡㅡㅜ 슬프네요
    같이화이팅해요!!!

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  • 초보
    천사미소미정 2017.03.20 15:04

    충분히 가능합니다 아기낳고 찧은살은 식조절만해도 잘빠져요
    하지만 먹고움직이지않으면 당연히 안빠지겠죠
    힘내시고 함께빼봐요
    파이팅!!

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  • 정석
    몸짱대전 2017.03.20 13:58

    멋짐몸매 기대됩니다 화이팅

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  • 정석
    선아천재 2017.03.20 13:54

    저랑 너무 비슷 하네요~~애기가 이제 5개월인데 모유수유 하는데 전~~~~혀 안빠져요~ ㅠ 맨날 엄청 나게 먹어대니..
    저도 애기 돌때까지 9키로 뺄 생각인데 이제 3주차인데 힘드네요..ㅠㅠ

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  • 정석
    다신그러지말자 2017.03.20 13:51

    돌잔치에 예쁜 이브닝드레스입으세요~~할수있어요~~화이팅^^

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