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늦게라도 운동함

다신등급

140909
  • 2014.09.11 23:59
  • 136
  • 4

추석연휴 끝나고 첫출근이라 하루종일 처리할 업무가 산더미였어요. 퇴근후 식사하고 평소대로 누우려다가 마음 다잡고 나와서 1시간30분 운동했네요. 그래 이렇게 하다보면 건강해질거야.

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  • 정석
    140909 2014.09.12 11:41

    julie83 네 그런것같아요. 내몸을 살펴보는게 진짜 다이어트인듯해요.

    답글
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  • 정석
    140909 2014.09.12 11:40

    사십사십 공복은 아니었어요. ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    julie83 2014.09.12 04:27

    맞아요~~단순히 살빼는 것만이 아닌 건강해지는것 그게 진정한 다이어트죠~~

    답글
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  • 정석
    사십사십 2014.09.12 00:07

    공복때 운동하면 뱃살 쏙쏙 들어가요

    답글
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