비포&애프터
한달간 홈트레이닝
rococo
- 2017.03.21 01:44
- 7,007
- 67
한달간 했어요 집에서만요 몸무게는 3키로 정도 줄었는데
몸은 확실히 가벼워진거 같아요
근력도 좀 생기구요
생각보다 몸무게 변화가 그리 없어서 좀 실망스러운데...
근육이 생겨서 그럴거라고들 해서 위로가 됩니다
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우와ㅠㅠ
홈트하기 쉽지 않은데, 멋있어요!!
만족못하셔도 표가 확나용
보기에는 빠져보이시는게 지방이빠지고 근육이생기셨나봐요!! 진짜 대단하세요
대박!
대박..멋잇으세요ㅠ ㅠ
비밀 댓글 입니다.
홈트로 한달 3키로~제 목표네요
우아... 쇄골이 장난아니예요!!
달라보이네요!!