한달간 홈트레이닝
rococo
한달간 했어요 집에서만요 몸무게는 3키로 정도 줄었는데몸은 확실히 가벼워진거 같아요근력도 좀 생기구요생각보다 몸무게 변화가 그리 없어서 좀 실망스러운데...근육이 생겨서 그럴거라고들 해서 위로가 됩니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
우와ㅠㅠ
홈트하기 쉽지 않은데, 멋있어요!!
만족못하셔도 표가 확나용
보기에는 빠져보이시는게 지방이빠지고 근육이생기셨나봐요!! 진짜 대단하세요
대박!
대박..멋잇으세요ㅠ ㅠ
비밀 댓글 입니다.
홈트로 한달 3키로~제 목표네요
우아... 쇄골이 장난아니예요!!
달라보이네요!!
권혁수가 먹었던 낫또
와우~나두 팍팍 빼고싶돳^^/
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우와ㅠㅠ
홈트하기 쉽지 않은데, 멋있어요!!
만족못하셔도 표가 확나용
보기에는 빠져보이시는게 지방이빠지고 근육이생기셨나봐요!! 진짜 대단하세요
대박!
대박..멋잇으세요ㅠ ㅠ
비밀 댓글 입니다.
홈트로 한달 3키로~제 목표네요
우아... 쇄골이 장난아니예요!!
달라보이네요!!